O que é Quiropraxia ?

           A Quiropraxia é um método de tratamento que se dedica aos problemas de sistema músculo-esquelético. Através de técnicas de terapia manual, exercícios e orientação postural, os quiropraxistas procuram diminuir a dor e tensão, restaurando a movimentação normal. As manipulações nas vértebras e articulações tiveram inicio há aproximadamente 3000 anos, sendo realizada inicialmente pelos chineses e posteriormente pelos Gregos, Romanos e os Árabes. Em 1895, nos EUA, o Dr. David Palmer pesquisou sistematicamente as manipulações, desenvolvendo a Quiropraxia.

 - Quem deve procurar um Quiropraxista?

As principais condições tratadas com Quiropraxia são: dores na coluna vertebral, dores de cabeça, dores de tensão muscular, dores articulares, restrições a movimentação.

- Como é o tratamento?

O tratamento proposto, após uma entrevista e exame clínico minucioso, consiste de três fases integradas: terapia manual e métodos físicos, exercícios para reabilitação e orientação.

- Como é a terapia manual?

Varias técnicas desenvolvidas para restaurar a movimentação livre e indolor:

. Articulações: Manipulação ou ajustamento articular por um movimento rápido e preciso, normalmente acompanhado por um estalido. Após o ajustamento observa-se diminuição da dor, relaxamento muscular e o aumento da mobilidade.

. Músculos: realiza-se  palpação para localizar e dissipar áreas de tensão muscular, seguida pelo alongamento passivo dos músculos.

. Postura: dores musculoesqueléticos costumam causar alterações posturais. Nestes casos são utilizados métodos de tração suave, de forma a auxiliar a recuperação de uma postura normal.

- O que são métodos físicos?

Aplicação de compressas frias e quentes, ultrassom e laser têm rápido efeito no alivio da dor, sendo especialmente úteis para permitir o inicio da realização de exercícios.

- Qual o objetivo dos exercícios?

Permanecer em atividade é uma orientação importante para pessoas com dores musculoesqueléticas. São prescritos exercícios para estabilizar e fortalecer as áreas afetadas, bem como alongamentos para aumentar a flexibilidade e diminuir a tensão muscular.

Ricardo Gama Cascarro
Fisioterapeuta/Quiropraxia